Try跑步应用是您的智能健康助手,提供个性化的健身指导。Try跑步应用引导用户从基础运动入门至高级训练阶段,逐步提升,致力于打造一个全面、健康的健身环境。

应用概述
Try跑步应用提供全面的运动减肥方案,包含多样化的训练模式和详尽的运动消耗反馈,帮助用户直观地跟踪健身成果。
应用特点
【健身入门】
通过体能评估,定制个性化健身计划;
通过运动打卡累积成就,保持健身动力;
组建健身小组,共享健身旅程,减少孤独感;
自由选择健身课程,实现科学训练。
入门课程:适应性腹部训练、胸部塑形、基础减肥、零基础锻炼、HIIT初级燃脂、活力早操、初级核心训练等。
【运动进阶】
提供高难度塑形强化训练,提升健身水平;
加入运动社区,与健身达人互动交流;
分享运动照片,收集点赞,交流减肥心得。
进阶课程:HIIT高强度训练、腹肌撕裂者高级、瘦腿热力弓步、减肥瘦身特训、燃脂特训等。
【跑步训练】
提供专业跑步训练,包括心肺功能训练、热身、拉伸及核心训练;
全面记录跑步数据,包括时间、距离、位置、路线及消耗。
【饮食管理】
记录饮食情况,保持均衡饮食,提升运动效果;
自动记录运动消耗的卡路里,直观展现运动成果。
运动是生命的源泉,健身减肥是一种生活态度,「Try跑步」与您共同前行,持续进步。

更新日志
1. 新增优惠券功能,提供多种优惠,丰富健身体验。
2. 推出新年活动:新用户专享7元优惠券,年会员买一送一,签到领取现金248元,送祝福赢红包,多重好礼助力减脂。
3. 私信功能增加训练时长限制,促进更多健身爱好者的交流。
4. 发现页面更新新年主题,增添节日氛围。


